Com o aumento da expectativa de vida, envelhecer deixou de ser apenas um processo biológico para se tornar uma oportunidade de viver plenamente, com qualidade e independência. No entanto, a preservaçã...
Na sociedade contemporânea, é comum ouvirmos expressões como “geração mi-mi-mi”, associadas a uma percepção equivocada de que questões como depressão, autismo, TDAH, ansiedade e transtorn...
Para a realização das atividades cotidianas com segurança, é necessário um bom equilíbrio postural. Para que isto ocorra e preciso que as forças que atuam sobre o corpo estejam em equilíbrio e capazes...
Imagine um cenário em que a chave para retardar o envelhecimento e manter uma vida plena não esteja em fórmulas mágicas ou tratamentos caros, mas sim dentro de você. Estudos recentes têm mostrado que ...
Se alguém que você ama estivesse com câncer, como você agiria? Provavelmente, ofereceria cuidado, carinho e apoio incondicional. Você entenderia que a dor é devastadora, que o corpo está sofrendo, e q...
O fim do ano é comumente visto como um período de festas, confraternizações e renovação de esperanças. No entanto, para uma grande parte da população, esse mesmo período é marcado por um fenômeno emoc...
Ao longo da vida, buscamos a felicidade de formas diferentes. Para alguns, ela parece inatingível; para outros, é como um hábito construído ao longo do tempo, com pequenas decisões diárias que somam b...
Os dentes, para funcionarem bem, precisam estar em equilíbrio nos arcos dentários superior e inferior, sempre submetidos a um sistema de forças oriundas dos músculos mastigatórios, lábios, bochechas e...
Quem nunca sentiu o peso de uma refeição como uma feijoada, dificultando o foco e a produtividade? Essa sensação vai além de um simples desconforto. Ela ilustra a complexa relação entre o intestino e ...
Chega um momento na vida em que os papéis se invertem. Aqueles que, por tanto tempo, cuidaram de nós, agora precisam do nosso cuidado. Tornar-se “pais” de nossos pais é um desafio profundo, emocional ...
