Você já notou que o seu humor muda conforme a estação do ano? Se sim, talvez você faça parte do grupo de pessoas que experimentam o Transtorno Afetivo Sazonal (TAS), também conhecido como Depressão Sa...
Durante o dia e, principalmente após um período de ginástica, o nosso organismo solicita uma reposição de água. Não é para menos, o organismo humano é constituido de 60 a 70% de água, logo, uma ...
Quando falamos de dor crônica, estamos tratando de um problema global e altamente prevalente. Estima-se que 1 em cada 5 adultos no mundo sofra de dor crônica, um sintoma que reflete desregulações comp...
Acredito que muitos já ouviram falar dessas “novas áreas da medicina”, afinal seria novidade mesmo? Vamos agir de modo diferente? Precisaremos procurar um novo especialista? Uma única resposta, é tudo...
Quem nunca se deparou com uma situação destas: Sobrou um pedaço de carne do churrasco… Sobrou uma parte da lasanha … Sobraram carnes (peru, tender, pernil, etc) da ceia de Natal ou da pass...
Você sente que ultimamente não tem dormido tão bem? Se sim, você não está sozinho. Estima-se que 40% dos brasileiros sofrem com distúrbios do sono, e a pandemia agravou essa situação, como mostrou uma...
A dependência emocional vai muito além de um simples apego. Ela se manifesta quando entregamos nossa felicidade, segurança e valor pessoal nas mãos de outra pessoa, convertendo o relacionamento em uma...
