Dormir bem parece ser um privilégio cada vez mais raro. Embora o ato de dormir pareça universal, o que talvez você ainda não saiba é que o sono não é igual para todos. Homens e mulheres vivenciam o so...
Novembro é o mês de conscientização sobre o diabetes, um convite para refletirmos sobre nossos hábitos de vida. Com mais de 17 milhões de brasileiros diagnosticados, o diabetes avança em um cenário on...
A fome emocional é um comportamento que revela a busca por conforto na comida em resposta a sentimentos, ao invés de atender a uma necessidade física. Enquanto a fome física se manifesta de maneira gr...
Por trás de cada excesso, existe uma falta que, muitas vezes, não conseguimos nomear. Na psicanálise, entendemos que esses exageros recorrentes na nossa vida geralmente escondem necessidades profundas...
Você já sentiu o estresse se acumular, como se fizesse parte do seu dia? Aquela tensão silenciosa, um peso que vai tomando conta — noites de sono interrompidas, a mente que não desliga, a dificuldade ...
Reumatologista explica que terapias recentes proporcionam maior qualidade de vida e apontam para um futuro de tratamentos personalizados apontam para um futuro de tratamentos personalizados Mais de 15...
A reabilitação oral é um conjunto de procedimentos que restaura a função e a estética da boca, transformando não só o sorriso, mas também a confiança e a saúde geral do indivíduo. Seja atrav...
Dia desses, assisti ao filme A Substância, uma história perturbadora que explora os extremos da busca pela juventude eterna. Nele, uma mulher cede à tentação de um elixir milagroso que promete restaur...
Nem sempre as doenças físicas surgem apenas por fatores externos ou genéticos. Muitas vezes, elas são o reflexo de algo muito mais profundo e invisível: nossas emoções ignoradas, reprimidas ou mal res...
A qualidade do sono é altamente influenciada por nossos hábitos e atividades diárias. E isso também inclui a rotina na hora de dormir! Ou seja, como nos comportamos nos momentos que antecedem o nosso ...
