Você já notou que o seu humor muda conforme a estação do ano? Se sim, talvez você faça parte do grupo de pessoas que experimentam o Transtorno Afetivo Sazonal (TAS), também conhecido como Depressão Sa...
Frequentemente, ouvimos as pessoas dizerem que não se consideram bonitas. Mas a beleza não é algo que se “acha”; é algo que se constrói, de dentro para fora. Um estudo global com 6.400 mulheres de 20 ...
Quando falamos de dor crônica, estamos tratando de um problema global e altamente prevalente. Estima-se que 1 em cada 5 adultos no mundo sofra de dor crônica, um sintoma que reflete desregulações comp...
Você sente que ultimamente não tem dormido tão bem? Se sim, você não está sozinho. Estima-se que 40% dos brasileiros sofrem com distúrbios do sono, e a pandemia agravou essa situação, como mostrou uma...
A depressão é uma das doenças mentais mais prevalentes e debilitantes no mundo. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), mais de 300 milhões de pessoas sofrem com essa condição globalmente, e no ...
Você já se sentiu paralisado por uma enxaqueca, incapaz de realizar até as tarefas mais simples? Essa dor latejante, muitas vezes acompanhada por náuseas, sensibilidade à luz e ao som, pode transforma...
Você já se sentiu sobrecarregado por uma sensação constante de inquietação, como se estivesse sempre à beira de um colapso? O coração acelera sem motivo aparente, as mãos suam frio, e uma sensação ini...